Veranstaltungen

DatumVeranstaltungOrtKt.ZeitOrganisator
21.03.2024Ernährung 60+
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5015 Erlinsbach
Alterszentrum Mühlefeld
SO19:30 - 21:00Alterszentrum Mühlefeld
Eine ausgewogene Ernährung im Alter kann dazu beitragen, dass die Menschen länger vital bleiben und selbständig zu Hause leben können. Viele Menschen wissen aber nicht genau, was eine gesunde Ernährung im Alter ausmacht. Referentin Karin Nowack zeigt Wege zur gesunden Ernährung auf.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter info@azmuehlefeld.ch oder Tel 062 857 77 77, bis 19.03.2024
21.04.2024Führung Matte-Quartier: Von «gestern» bis «heute»
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3011 Bern
Münsterplattform
18:30 Uhr: Treffpunkt Führung Münsterplattform, Senkeltram
Bonus: 17Uhr: Aufstieg auf Münsterturm (254 Stufen), Treffpunkt vor dem Hauptportal des Münsters
BE18:30 - 20:30Feierabendtreff Männer 60 plus
Das Matte-Quartier hat als ältester Stadtteil eine bewegte Vergangenheit: Vom begehrten Gewerbestandort zum Berner Elendsviertel bis hin zum In-Quartier! Auf dem Rundgang erfahren die Teilnehmenden die Geschichte(n) eines der spannendsten Viertel Berns!
Führung: Peter Hafen, Matteänglisch Club

Kosten
CHF 10

Anmeldung
ja, unter setz@sozialeinnovation.ch oder Tel 079 627 79 77 (SMS), bis 15.03.2024
21.03.2024Führung Matte-Quartier: Von "gestern" bis "heute"

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3011 Bern
Treffpunkt beim Senkeltram (Lift) auf der Münsterplattform, Bern
BE18:30 - 20:30Feierabendtreff Männer 60 plus
Das Matte-Quartier hat als ältester Stadtteil eine bewegte Vergangenheit: Vom begehrten Gewerbestandort zum Berner Elendsviertel bis hin zum In-Quartier! Auf dem Rundgang erfahren die Teilnehmenden die Geschichte(n) eines der spannendsten Viertel Berns!
Führung: Peter Hafen, Matteänglisch Club


Kosten
CHF 10

Anmeldung
ja, unter setz@sozialeinnovation.ch oder Tel 079 627 79 77, bis 15.03.2024
21.11.2024Sicher durch den Grosselternalltag

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3011 Bern
Mütter- und Väterberatung Kanton Bern
Bahnhofplatz 2, 3011 Bern
BE09:00 - 12:00Mütter- und Väterberatung, Kanton Bern
Enkelkinder betreuen macht viel Freude, ist aber auch mit Unsicherheiten verbunden. Die Verantwortung ist eine andere als damals als Eltern. Was gibt mir als Grossvater, Grossmutter Sicherheit? Wie kann ich Alltagsunfällen vorbeugen? Was traue ich mir und meinem Enkelkind zu? Wie reagiere ich, wenn doch einmal etwas passiert?
In unserem Gruppenangebot tauschen Sie sich mit anderen Grosseltern aus und erhalten hilfreiche Tipps für eine sichere Betreuung der Grosskinder.

Kosten
kostenlos

Anmeldung
nein
07.03.2024Film & Diskussion: «Good enough parents» - Was Kinder brauchen

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2502 Biel
Unionsgasse 11 (Raumanschrift beachten)
BE19:30 - 21:45Mütter- und Väterberatung, Kanton Bern
Ein Film über Bindung, Bedürfnisse, Erziehungsmythen und neuen Irrtümern D/f. Nach dem Film Diskussion mit Fachpersonen der Mütter -und Väterberatung Kanton Bern.
Eingeladen sind Eltern Grosseltern und weitere Bezugspersonen.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter philippe.haeni@cp-be.ch oder Tel 031 552 16 16, bis 06.03.2024
04.03.2024Film & Diskussion: «Good enough parents» - Was Kinder brauchen

Details
3011 Bern
Bahnhofplatz 2, Berner Generationenhaus, Cafeteria
BE18:00 - 20:15Mütter- und Väterberatung, Kanton Bern
Ein Film über Bindung, Bedürfnisse, Erziehungsmythen und neuen Irrtümern D/f. Nach dem Film Diskussion mit Fachpersonen der Mütter -und Väterberatung Kanton Bern.
Eingeladen sind Eltern Grosseltern und weitere Bezugspersonen.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter philippe.haeni@cp-be.ch oder Tel 031 552 16 16, bis 02.03.2024
27.02.2024Film & Diskussion: «Good enough parents» - Was Kinder brauchen

Details
3076 Worb
Hauptstrasse 21, Chino Worb
BE19:30 - 21:45Mütter- und Väterberatung, Kanton Bern
Ein Film über Bindung, Bedürfnisse, Erziehungsmythen und neuen Irrtümern D/f. Nach dem Film Diskussion mit Fachpersonen der Mütter -und Väterberatung Kanton Bern.
Eingeladen sind Eltern Grosseltern und weitere Bezugspersonen.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter philippe.haeni@cp-be.ch oder Tel 031 552 16 16, bis 26.02.2024
04.06.2024Film & Diskussion: «Liebe, Wut und Milchzähne» – Was in uns (Gross-)Eltern wirkt

Details
3600 Thun
Kino Rex, Aarestrasse 2a
BE18:00 - 20:15Mütter- und Väterberatung, Kanton Bern
Ein Film für alle, die ihren Kindern oder Enkeln liebevoll begegnen möchten, neue Wege gehen wollen - und sich dabei ab und zu verlaufen (D/f). Nach den Film findet jeweils eine moderierte Diskussion mit Fachpersonen der Mütter- und Väterberatung statt sowie Austausch unter dem Teilnehmenden.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter philippe.haeni@cp-be.ch oder Tel 031 552 16 16, bis 03.06.2024
30.05.2024Film & Diskussion: «Liebe, Wut und Milchzähne» – Was in uns Eltern wirkt

Details
3400 Burgdorf
Primarschule Gsteighof, Aula, Pestalozzistrasse 71
BE19:30 - 21:45Mütter- und Väterberatung, Kanton Bern
Ein Film für alle, die ihren Kindern oder Enkeln liebevoll begegnen möchten, neue Wege gehen wollen - und sich dabei ab und zu verlaufen (D/f). Nach den Film findet jeweils eine moderierte Diskussion mit Fachpersonen der Mütter- und Väterberatung statt sowie Austausch unter dem Teilnehmenden.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter philippe.haeni@cp-be.ch oder Tel 031 552 16 16, bis 29.05.2024
04.04.2024Film & Diskussion: «Liebe, Wut und Milchzähne» – Was in uns (Gross-)Eltern wirkt

Details
3011 Bern
Berner Generationenhaus, Cafeteria, Bahnhofplatz 2
BE18:00 - 20:15Mütter- und Väterberatung, Kanton Bern
Ein Film für alle, die ihren Kindern oder Enkeln liebevoll begegnen möchten, neue Wege gehen wollen - und sich dabei ab und zu verlaufen (D/f). Nach den Film findet jeweils eine moderierte Diskussion mit Fachpersonen der Mütter- und Väterberatung statt sowie Austausch unter dem Teilnehmenden.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter philippe.haeni@cp-be.ch oder Tel 031 552 16 16, bis 03.04.2024
18.04.2024Film & Diskussion: «Liebe, Wut und Milchzähne» – Was in uns (Gross-)Eltern wirkt


Details
2502 Biel
Quartierinfo Zentrum / InfoQuartier Centre, Unionsgasse 11
BE19:30 - 21:45Mütter- und Väterberatung, Kanton Bern
Ein Film für alle, die ihren Kindern oder Enkeln liebevoll begegnen möchten, neue Wege gehen wollen - und sich dabei ab und zu verlaufen (D/f). Nach den Film findet jeweils eine moderierte Diskussion mit Fachpersonen der Mütter- und Väterberatung statt sowie Austausch unter dem Teilnehmenden.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter philippe.haeni@cp-be.ch oder Tel 031 552 16 16, bis 17.04.2024
21.03.2024Film & Diskussion: «Liebe, Wut und Milchzähne» – Was in uns (Gross-)Eltern wirkt


Details
3076 Worb
Chino Worb, Hauptstrasse 21
BE19:30 - 21:45Mütter- und Väterberatung, Kanton Bern
Ein Film für alle, die ihren Kindern oder Enkeln liebevoll begegnen möchten, neue Wege gehen wollen - und sich dabei ab und zu verlaufen (D/f). Nach den Film findet jeweils eine moderierte Diskussion mit Fachpersonen der Mütter- und Väterberatung statt sowie Austausch unter dem Teilnehmenden.

Kosten
CHF 10

Anmeldung
ja, unter philippe.haeni@cp-be.ch oder Tel 031 552 16 16, bis 20.03.2024
11.01.2024 bis 27.06.2024Spieltreff - Programm 1. Halbjahr 2024
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Details
3097 Liebefeld
Park 18 (Steinhölzli Bildungswege), Hildegardstrasse 18, 3097 Liebefeld, Sitzungszimmer Parterre
BE14:15 - 16:15Pro Senectute Kanton Bern
Am Spieltreff haben Sie die Gelegenheit, Ihre Freude am Spielen auszuleben und Sie können dabei Ihre Wahrnehmung und Merkfähigkeit verbessern. Ausserdem lassen sich beim Spielen in lockerer Atmosphäre neue Kontakte knüpfen. Sie dürfen gerne auch eigene Spiele mitbringen.
Immer donnerstags und freitags, siehe Flyer (PDF)

Kosten
Keine

Anmeldung
nein
14.02.2024 bis 03.04.2024Themenreihe Leben und Sterben im ElfenauPark
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3006 Bern
ElfenauPark, Elfenauweg 50
BE15:00 - 16:00Pro Senectute Zwäg im Alter und ElfenauPark
Fünf Veranstaltungen im ElfanauPark zum Thema Leben und Sterben:

14. Februar: Reanimation und lebensverlängernde Massnahmen

28. Februar 2024: Patientenverfügung

13. März 2024: Palliative Care

27. März 2024: Assistierter Suizid und Seelsorge-Referat und offener Gesprächsraum

3. April 2024: Fragen und Antworten bei Kaffee und Kuchen

Kosten
Keine

Anmeldung
nein
12.03.2024Lieber schlafen statt Schäfchen zählen
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Details
3011 Bern
Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern
BE09:30 - 12:00Pro Senectute Zwäg ins Alter
Eine Infoveranstaltung rund um den Schlaf im Alter

Wenn sich der Schlaf, zum Beispiel nach der Pensionierung oder wegen anderer Lebensumstände, verändert und auch beim 987-igsten Schaf nicht eingefunden hat, dann ist es an der Zeit, etwas Neues auszuprobieren. Sie erhalten Hintergrundinformationen und praktische Tipps und lernen verschiedene Entspannungsübungen kennen, mit denen Sie sich in den Schlaf wiegen können. Wir garantieren Ihnen, dass diese Informationsveranstaltung alles andere als zum Gähnen ist – aber einen gesunden, tiefen Schlaf fördert.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter bildungundsport@be.prosenectute.ch oder Tel 031 359 03 00
15.04.2024Demenz geht uns alle an
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Details
3011 Bern
Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern
BE15:00 - 17:30Pro Senectute Zwäg ins Alter
Veranstaltung für Angehörige, Betroffene und alle, die mehr über Demenz und geistige Gesundheit erfahren möchten.

Was ist eine Demenz? Kann ich durch mein Verhalten das Demenzrisiko senken? Gehören meine Gedächtnislücken zum Alter oder bedarf es einer Abklärung? Wie kann ich Menschen begegnen, die an einer Demenz erkrankt sind? Wo finden Betroffene passende Unterstützung und Entlastungsangebote, die ihnen den Alltag erleichtern?

Sie erfahren wie Sie Ihre geistigen Fähigkeiten unterstützen können und Sie erhalten fundiertes Wissen zu Demenz. Nach einem Filmausschnitt werden wir gemeinsam darüber
austauschen. Zwischendurch sorgen wir für auflockernde, anregende Bewegungspausen.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter bildungundsport@be.prosenectute.ch oder Tel 031 359 03 00
27.02.2024Die Blase - ein Tabu (Infoveranstaltung nur für Frauen)
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Details
3011 Bern
Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern
BE09:30 - 12:00Pro Senectute Zwäg ins Alter
Vielleicht gibt es Momente, in welchen Ihr Tagesablauf von der Blase gesteuert wird. Möchten Sie lachen, niesen und husten, ohne von Ihrer Blase verunsichert zu werden? An dieser Infoveranstaltung erfahren Sie Wichtiges über die Ursachen der Harninkontinenz. Sie erhalten Tipps, um Ihren Beckenboden zu stärken, möglicherweise Gewohnheiten zu ändern und mit Hilfsmitteln den Alltag sicher zu meistern.

Kosten
Keine

Anmeldung
ja, unter bildungundsport@be.prosenectute.ch oder Tel 031 359 03 00
14.03.2024Tischgespräch: Hält der Apfel uns gesund und munter? Sich vernetzen, lachen und geniessen

Details
8032 Zürich
Garage der lebendigen Begegnungen, Carmenstrasse 57, 8032 Zürich
ZH18:00 - 21:00Tischgespräch
Sich vernetzen, lachen und geniessen. Kreativ und frech treffen wir uns zu einem feinen Essen und Austausch zum Thema: Hält der Apfel uns gesund und munter?

Selbstwirksamkeit und Ernährung beeinflussen unsere Gesundheit wesentlich. Was können und wollen wir für unser GesundSein tun? Wir gestalten einen Abend, etwas unkonventionell, rund um den verführerischen Apfel.

Nach Hause gehst Du mit einem saftigen Apfel und Impulsen, wie Du durch Deine Innere Haltung Einfluss auf Deine Gesundheit haben kannst.
Lust auf einen belebenden Abend?

Wir freuen uns auf Dich, Gabriela Bruchmann (www.gabrielabruchmann.ch) und Marina Helm Romaneschi (now-on.ch)

Kosten bar oder Twint: CHF 85.- (inkl. Moderation und Essen)

Wir kochen mit frischen, biologischen Zutaten ein vegetarisches Menü.
Bei kurzfristiger Absage (48h vor Beginn) berechnen wir eine Entschädigung von CHF 30.

Kosten
CHF 85

Anmeldung
ja, unter meet@tischgesprae.ch
11.04.2024Tischgespräch: Ich bin's - Regisseur meiner Rollen! Sich vernetzen, lachen und geniessen

Details
8032 Zürich
Garage der lebendigen Begegnungen, Carmenstrasse 57, 8032 Zürich
ZH18:00 - 21:00Tischgespräch
Sich vernetzen, lachen und geniessen. Kreativ und frech treffen wir uns zu einem feinen Essen und Austausch zum Thema: Ich bin’s - Regisseur meiner Rollen!

Im Leben wechseln wir von einer Rolle zur anderen. Mal Vater, mal Ehefrau, mal Sohn, mal Geschäftsfrau und Angestellter etc. Wie gelingt es uns dabei authentisch zu bleiben? Ist es der Spass am LebensSpiel?

Ein Abend voller Rollenverständnis und Ideen damit umzugehen. Im Gespräch steigern wir unser Bewusstsein zur Stärkung unserer Authentizität.

Lust auf einen RegieAbend?

Wir freuen uns auf Dich, Gabriela Bruchmann (www.gabrielabruchmann.ch) und Marina Helm Romaneschi (now-on.ch)

Kosten bar oder Twint: CHF 85.- (inkl. Moderation und Essen)

Wir kochen mit frischen, biologischen Zutaten ein vegetarisches Menü.
Bei kurzfristiger Absage (48h vor Beginn) berechnen wir eine Entschädigung von CHF 30.


Kosten
CHF 85

Anmeldung
ja, unter meet@tischgesprae.ch
01.03.2024New Leaders' Garage


Details
8032 Zürich
Garage der lebendigen Begegnungen, Carmenstrasse 57, 8032 Zürich
ZH07:30 - 09:30Tischgespräch
Wir bieten Leader einen «BrafeSpace», um sich unkonventionell, strukturiert und trotzdem kreativ auszutauschen. Ein Frühschoppen mit Impulsvortrag und Austausch zum Thema: Leading into the future

Erfolgreiche Unternehmensgeschichten stammen aus Garagen. In der Garage der lebendigen Begegnungen bieten wir einen «BrafeSpace» – ein Raum in dem mutig und geschützt über den Wandel diskutiert werden kann.
In unserem Werkzeugskasten finden sich u.a. Methoden des Inner Works, der Future Literacy und der Schwarmintelligenz.
Der gemeinsame Austausch bietet einen Impulsmorgen mit Brainstorming Charakter für neue Leadership Skills.

Lust auf ein unkonventionelles Frühstück?
Wir freuen uns auf eine kleine Gruppe (max. 5 Personen) von New Leaders,
Gabriela Bruchmann (www.gabrielabruchmann.ch) und Marina Helm Romaneschi (now-on.ch)

Kosten bar oder Twint: CHF 280.- (inkl. Impuls, Moderation und Frühstück)

Wir nutzen frische, biologische Zutaten.

Kosten
CHF 280

Anmeldung
ja, Registrierungslink
18.04.2024New Leaders' Garage

Details
8032 Zürich
Garage der lebendigen Begegnungen, Carmenstrasse 57, 8032 Zürich
ZH07:30 - 09:30Tischgespräch
Wir bieten Leader einen «BrafeSpace», um sich unkonventionell, strukturiert und trotzdem kreativ auszutauschen. Ein Frühschoppen mit Impulsvortrag und Austausch zum Thema: Leading into the future

Erfolgreiche Unternehmensgeschichten stammen aus Garagen. In der Garage der lebendigen Begegnungen bieten wir einen «BrafeSpace» – ein Raum in dem mutig und geschützt über den Wandel diskutiert werden kann.
In unserem Werkzeugskasten finden sich u.a. Methoden des Inner Works, der Future Literacy und der Schwarmintelligenz.
Der gemeinsame Austausch bietet einen Impulsmorgen mit Brainstorming Charakter für neue Leadership Skills.

Lust auf ein unkonventionelles Frühstück?
Wir freuen uns auf eine kleine Gruppe (max. 5 Personen) von New Leaders,
Gabriela Bruchmann (www.gabrielabruchmann.ch) und Marina Helm Romaneschi (now-on.ch)

Kosten bar oder Twint: CHF 280.- (inkl. Impuls, Moderation und Frühstück)

Wir nutzen frische, biologische Zutaten.

Kosten
CHF 280

Anmeldung
ja, Registrierungslink
03.03.2024Unperfekt - Perfekt?

Details
8008 Zürich
Töpferei 8008, Eisengasse 9, 8008 Zürich
ZH10:00 - 14:00Töpferei 8008
Die Kunst ein Unikat zu sein!
Wir gestalten einen Sonntagsbrunch, unperfekt und unkonventionell mit Gesprächen und Handwerk in der Töpferei 8008 von Nina und Mia. Wir wollen uns als Unikat erfahren und dabei die "Imperfektion" feiern.
Nach zwei Wochen hältst du dein (un-)perfektes Unikat in den Händen.



Lust auf einen kreativen Sonntagmorgen?

Wir freuen uns auf Dich, Gabriela Bruchmann (www.gabrielabruchmann.ch) und Marina Helm Romaneschi (now-on.ch) mit Mia und Nina (Töpferei 8008)

Kosten: CHF 260 (inkl. Essen & Getränke, Kurs und Tonmaterial) | CHF 240 Early Bird

Bei kurzfristiger Absage (48h vor Beginn) berechnen wir eine Entschädigung von CHF 60.


Kosten
CHF 260

Anmeldung
ja, Registrierungslink

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