Bougez à la maison

À cause du Covid19 beaucoup des cours sont supendus. Restez quand même en forme et bougez à la maison.

Programmes d'exercices à la télévision
«Ça bouge à la maison» proposé par Pro Senecute Arc Jurassien. L'émission est actuellement diffusée sur les chaînes régionales suivantes :
Les émissions manquées peuvent être consultées en ligne.

Entraînement sur YouTube

Conseils d'activités physiques
  • Conseils d'activités physiques pour senior de l'OFSP
  • Equilibre-en-marche: Niveau d’entraînement «Facile», «Standard», «Plus» pour entraîner la force, l'équilibre et la dynamique.
ContactTéléchargementsImpressumMentions légalesPlan du site
DEFR
OffresPrestatairesRégionsCatégoriesNPAActualitésMots-clefs
aa
infoseniorPro Senectute

covid-19

Dans l'annuaire:
(restreindre avec la saisie du lieu ou canton)

Voici comment nous protéger